Outdoortraining Ypenburg Leidschenveen
Voor iedereen die wil bewegen!

Wij verzorgen Outdoortrainingen (bootcamps) in Ypenburg Leidschenveen Den Haag, locatie Sligro Linge 2. (parkeerplaats)

Deze locatie is deels overdekt dus de les gaat altijd door, want wij trainen droog.

​

Ben je op zoek naar een actieve en opwindende manier om fit te worden, je kracht te vergroten en

samen met gelijkgestemde mensen te trainen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Onze Outdoortrainingen combineren lichaamsgewicht-oefeningen,

gewichtstraining en een leuke groepssfeer om je in beweging te krijgen en te behouden.

Wat kun je verwachten bij onze outdoortrainingen?

Outdoortraining in Ypenburg – Leidschenveen – Den Haag is in groepsverband buiten sporten in een hele leuke groep en in ongedwongen sfeer. Iedereen kan meedoen en ieder doet op zijn eigen intensiteit, niveau en tempo mee. Kun je bepaalde oefeningen niet, dan krijg je een vervangende oefening. Zo is en blijft het voor iedereen leuk en toegankelijk voor alle leeftijden.

​

• Dumbells en Pumpbars : We maken gebruik van dumbells en pumpbars om je spieren te versterken en je lichaam te vormen.

• Plyobox : Spring op en af ​​van onze plyoboxen om je benen en explosieve kracht te verbeteren.

• Springtouw : Verbeter je cardio met ons springtouw.

• Slamballs en Sandbags : Gooi met slamballs en squat met sandbags om je kracht en uithoudingsvermogen te testen.

• Aquabag : Train met een aquabag voor een uitdagende core workout en balans.

• Speedladder : Verbeter je snelheid, wendbaarheid en voetwerk met onze speedladder.

• (Kick)boksen : Leer de basis van boksen en kickboksen voor een explosieve en leuke training.

Dit is slechts een kleine greep uit ons assortiment. Wij bieden nog veel meer spannende trainingsmogelijkheden. Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat elke training wordt uitgedaagd en je fitnessdoelen worden bereikt.

Waarom kiezen voor outdoortraining bij ons?

1. Gemeenschap: Onze groepstrainingen zijn een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten en jezelf te omringen met positieve, gemotiveerde mensen.

2. Variatie: Met een scala aan apparatuur en oefeningen, zul je je nooit vervelen en kun je je training aanpassen aan je eigen behoeften.

3. Resultaten: Wij zullen je helpen om effectief je doelen te bereiken. Ieder op eigen niveau.

4. Buitenlucht: Trainen in de natuur heeft talloze voordelen, waaronder frisse lucht en natuurlijke omgevingen die de motivatie stimuleren.

Sluit je vandaag nog aan bij ons voor een outdoortraining vol actie en plezier!

​

Dagen en Tijden:

Dinsdag 19:30 - 20:30 uur

Woensdag 19:00 - 20:00 uur

Zondag 10:00 - 11:00 uur

​

LET OP: LESSEN VERVALLEN OP

Di 26 december (tweede kerstdag)

​

Locatie:

Het parkeerterrein van Sligro Forepark – Leidschenveen. 

Deels overdekt, dus de les kan altijd doorgaan en wij staan altijd droog! Geen excuses als het slecht weer is.

​

Je eerste proefles is altijd gratis.

Zo kun je kijken of het iets voor je is. Wil je je inschrijven, dan kun je kiezen voor een maandabonnement 1x of 2x per week (3x per week is dezelfde prijs als een maandabonnement voor 2x per week).

Een losse les is eventueel ook mogelijk. Kun je een keer niet, dan mag je de les altijd binnen dezelfde maand inhalen.

Tarieven:

(Automatische incasso vooruit per de 1e van de maand)

1x per week: € 27,50 per maand 

2/3x per week: € 39,50 per maand

Losse les € 9,50 per keer

​

Direct inschrijven? Dat kan! Klik op de knop hieronder.